Главная
Кости
Обзор лучших миостимуляторов для мышц живота и ягодиц SLENDERTONE
EMS тренировки (Electrical Muscle Stimulation) - это воздействие на мышцы устройством или тренажером, посылающим слабые электрические сигналы через электроды,...
Упражнения с эспандером «бабочка»
Красивое тело для женщины – это основа уверенности в себе и успеха в жизни. Для того чтобы добиться красивой фигуры, необходимо лишь приложить определенные...
Гимнастика для позвоночника лечебная
Регулярно тренировать спину нужно не только тяжелоатлетам и бодибилдерам. Хороший комплекс упражнений для укрепления мышц спины и позвоночника поможет...
Хоккейные щитки: как правильно выбрать Размер хоккейных щитков
ОБЩЕЕ ПРАВИЛО: при выборе защиты следите за тем, чтобы не было зазоров между элементами защиты, как-то: шорты должны перекрывать чашу колена приблизительно на...
Программа тренировок по плаванию Ученик не умеет плавать вообще
Методы обученияМетоды обучения - это наиболее рациональные приемы, посредством которых педагог воспитывает у занимающихся необходимые умения и навыки и...
Финишировал ралли-марафон «Шёлковый путь»—2016 Ралли шелковый путь результаты таблица
РЕЗУЛЬТАТЫ:
1 место
, экипаж № 306 пилот А. Мардеев; штурман А. Беляев; механик Д. Свистунов
2 место
, экипаж № 300 пилот Д. Сотников; штурман Р. Ахмадеев;...
Жерлицы на щуку летом – инструкция по изготовлению снасти и ловле хищницы
Этот старинный метод ловли хищной рыбы несколько подзабыт, так как на смену рогаткам пришли спиннинги, фидера и другие снасти. Ловля на рогатку похожа на...
Упражнения для подростков
Подростку необходима физическая активность, ведь она благотворно влияет на осанку и общее состояние позвоночника, укрепляет мышцы, суставы и связки, улучшает...
Презентация на тему "баскетбол"
Я собираюсь рассказать вам об одном из самых популярных игр. Это баскетбол.
Игры в баскетбол, превратилась много на протяжении многих лет. Баскетбол был...
Проект по лыжным гонкам. Доклад "лыжные ходы". Брянского района Брянской области
Лыжи, как приспособление, существенно облегчающее передвижение по глубокому снегу, были придуманы человеком еще около 4 тысяч лет назад. Первичное их название...